Smoothie concombre menthe
Le smoothie aussi détox que frais !
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4 personnes
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Débutant
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15m
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Bon marché
#Smoothie#Concombre#Menthe
Ingrédients
- 1 concombre
- 8 feuilles de menthe
- Le jus d'1/2 citron
- 1 cuillère à café de moutarde
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 petite brique de crème liquide
- Sel, poivre
Préparation
- Épluchez et épépinez un concombre puis coupez-le en morceaux.
- Dans un blender, placez le concombre, la menthe, le jus du citron, la moutarde, l'huile d'olive et la crème liquide.
- Salez, poivrez.
- Mixez jusqu'à obtenir une texture onctueuse.
- Placez vos smoothies au réfrigérateur et servez bien frais !