Nature bio
Choux fleurs
600 g
Légumes natures
Réf. 1443533 EAN 3257982266369
Bio
AB
Nature BIO
Surgelé
Ingrédients
Ingrédients : 100 % choux-fleurs en fleurettes issus de l'agriculture biologique
Informations nutritionnelles
Valeur énergétique :
31 kcal
131 kJ
pour 100 g
pour 100 g
Matières grasses : 0,9 g
dont acides gras saturés 0,2 g
Glucides : 2,1 g
dont sucres 1,8 g
Protéines : 2,9 g
Sel : 0,01 g
Conservation
*24 heures au réfrigérateur à +4°C. *** Plusieurs mois à -18°C dans le congélateur jusqu'à la date indiquée sur l'emballage. NE JAMAIS RECONGELE UN PRODUIT DECONGELE.
Informations pratiques
Sans décongélation préalable. A consommer après cuisson. A la casserole : plongez la quantité désirée de choux-fleurs dans une casserole d'eau bouillante. Après la reprise du frémissement, laissez cuire 8 minutes. A l'autocuiseur : déposez la quantité désirée de choux-fleurs dans le panier en position haute. Ajoutez 2 verres d'eau et laissez cuire 6-7 minutes après la mise en rotation de la soupape. Au four à micro-ondes (puissance restituée de 900w) : versez la quantité souhaitée de choux-fleurs dans un plat adapté contenant 1/2 verre d'eau. Couvrez et laissez cuire le temps indiqué. Mélangez à mi-temps. Egouttez. - pour 200g : 6 minutes - pour 400g : 10 minutes - pour 600g : 14 minutes
Autres informations
Affineur : CORA France - 1 rue du Chenil CS 30175 Croissy-Beaubourg 77435 Marne-la-Vallée Cedex 2
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