Cora
Epinards hachés en portions
1 Kg
Surgelés
Réf. 1297554 EAN 3257980029959
Surgelé
Epinard hache portions
Ingrédients
Ingrédients : 100 % épinards
Informations nutritionnelles
Valeur énergétique :
24 kcal
99 kJ
pour 100 g
pour 100 g
Matières grasses : 0,8 g
dont acides gras saturés 0,1 g
Glucides : 0,5 g
dont sucres 0,5 g
Protéines : 3,1 g
Sel : 0,04 g
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g: 108kJ/26kcal. Matières grasses 0,8g, Acides gras saturés 0,1g. Glucides 0,5g, Sucres 0,5g. Fibres alimentaires 2,1g, Protéines 3,1g, Sel 0,05g. Apport de référence pour un adulte type (8 400 kJ/2 000 kcal)
Conservation
*24 heures au réfrigérateur à +4°C. *** Plusieurs mois à -18°C dans le congélateur jusqu'à la date indiquée sur l'emballage. Ne jamais recongeler un produit décongelé
Informations pratiques
Sans décongélation préalable A la casserole : versez les épinards hachés dans une casserole avec deux cuillères à soupe d'eau. Laissez cuire le temps indiqué à feu moyen, en remuant régulièrement. Pour 200 g : 5 minutes. Pour 500 g : 7 à 8 minutes. Pour 1 kg : 15 à 16 minutes. Au four à micro-ondes**: versez les épinards hachés dans un plat adapté avec une ou deux cuillérées à soupe d'eau, couvrez et laissez cuire le temps indiqué. Pour 200 g : 5 minutes. Pour 500 g : 7 minutes 30. Pour 1 kg : 16 à 17 minutes. **Temps indiqués pour un four ayant une puissance restituée de 900 W.
Autres informations
Affineur : Cora France - 1 rue du Chenil CS 30175 Croissy-Beaubourg 77435 Marne-la-Vallée Cedex 2
Pour respecter la chaîne du froid, vos surgelés sont stockés dans une chambre froide jusqu'à votre arrivée. Par souci du respect de l'environnement, nous vous les remettons dans nos sacs en carton recyclables.