Nature bio
Brocolis en fleurettes
600 g
Légumes natures
Réf. 1443531 EAN 3257980974044
Bio
AB
Nature BIO
Surgelé
Ingrédients
Ingrédients : 100% Brocolis issus de l'agriculture biologique
Informations nutritionnelles
Valeur énergétique :
29 kcal
119 kJ
pour 100 g
pour 100 g
Matières grasses : 0,8 g
dont acides gras saturés 0,2 g
Glucides : 1,1 g
dont sucres 0,9 g
Protéines : 3,1 g
Sel : 0,03 g
Conservation
*24 heures au réfrigérateur à 4°C ** 3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur à -12°C *** Plusieurs mois à -18°C dans le congélateur jusqu'à la date indiquée sur l'emballage
Informations pratiques
Sans décongélation préalable - A la casserole: plongez la quantité désirée de brocolis dans une casserole d'eau bouillante salée. Après la reprise du frémissement, laissez cuire 8 minutes pour obtenir des légumes "al dente" ou 12 minutes si vous les désirez fondants. Egouttez bien. A l'autocuiseur : déposez la quantité désirée de brocolis dans le panier en position haute et ajoutez 2 verres d'eau salée. Fermez et laissez cuire 5 à 7 minutes après la mise en rotation de la soupape pour obtenir des légumes "al dente". Prolongez de 3 minutes pour obtenir des légumes plus tendres. Au four à micro-ondes : nous vous déconseillons la cuisson au four à micro-ondes.
Autres informations
Affineur : CORA France - 1 rue du Chenil CS 30175 Croissy-Beaubourg 77435 Marne-la-Vallée Cedex 2
Pour respecter la chaîne du froid, vos surgelés sont stockés dans une chambre froide jusqu'à votre arrivée. Par souci du respect de l'environnement, nous vous les remettons dans nos sacs en carton recyclables.