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Légumes cuisinés
Légumes et légumineuse en proportions variables 79% (courgettes grillées 18%, épinards 17%, tomates, pois chiches 9,8%, carottes jaunes, oignons), boulgour cuit 11% (eau, boulgour (BLE)), eau, huile de colza, sel, amidon de riz, gingembre, ail, cumin.
GLUTEN (BLÉ)
pour 100 g
Unité énergétique239 kJ
Valeur énergétique57 kcal
Matières grassesdont acides gras saturés
2 g0,2 g
Glucidesdont sucres
6,3 g1,7 g
Protéines2,3 g
Sel0,71 g
Valeur nutritives moyennes pour 100g : 239.00 kJ / 57.00 kcal, Matières grasses 2.00g ( Dont acides gras saturés 0.20g), Glucides 6.30g ( Dont sucres 1.70g), Protéines 2.30g, Sel 0.71g
Conservé à -18°C, à consommer de préférence avant fin de la date indiquée sur le paquet. Ne pas recongeler après décongélation.
Pour respecter la chaîne du froid, vos surgelés sont stockés dans une chambre froide jusqu'à votre arrivée. Par souci du respect de l'environnement, nous vous les remettons dans nos sacs en carton recyclables.
Micro-ondes : Versez le produit encore surgelé dans un récipient adapté, ajoutez 50ml d'eau et couvrez avec un film alimentaire. Faites chauffer pendant 12 minutes à 750W. Remuez puis laissez reposer 2 minutes avant de servir. Poêle : Versez le produit encore surgelé dans une poêle chaude anti-adhésive avec 100ml d'eau. Faites revenir à feu vif pendant 3 minutes. Couvrez la poêle avec un couvercle adapté et continuez à cuire pendant encore 5 minutes à feu moyen. Mélangez régulièrement.
Affinage : FINDUS France - Immeuble JUPITER - 11 Boulevard du Mont d'Est, 93192 NOISY LE GRAND CEDEX
Réf. 1785716EAN 3599741007111
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