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Filets de cabillaud le sachet de 600g
- 600 g
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12,80€
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Poissons natures et cuisinésPortions de filet de cabillaud MSC surgelées, qualité sans arête*.
Filets de CABILLAUD MSC (Gadus morhua), pêché aux lignes et hameçons, chaluts, sennes, filets maillants et filets similaires, filets tournants et filets soulevés, en Océan Atlantique Nord-Est en mer de Norvège, mer de Barents et mer du Nord. Sans arêtes.
ALLERGÈNES : VOIR LES INFORMATIONS SUR L'EMBALLAGE
pour 100 g | |
Unité énergétique | 320 kJ |
Valeur énergétique | 75 kcal |
Matières grasses dont acides gras saturés | 0,6 g 0,1 g |
Glucides dont sucres | 0 g 0 g |
Protéines | 18 g |
Sel | 0,23 g |
A consommer de préférence avant la date indiquée sur l'emballage. A conserver 24h dans un réfrigérateur, 3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur et jusqu'à la date de durabilité minimale dans un congélateur*** à -18°C. <strong>ATTENTION, NE PAS RECONGELER APRES DECONGELATION.</strong>
Sans décongélation préalable. Assaisonnez à votre goût. A la poêle : mettez les filets, dans une poêle dans laquelle vous aurez préalablement fait fondre du beurre ou chauffer de l'huile. Laissez cuire et dorer chaque face du filet pendant 8 à 10 minutes environ. Au four traditionnel : enduisez les filets de beurre. Préchauffez votre four à 180°C. Enfournez les filets dans un plat adapté à mi-hauteur et laissez cuire pendant environ 15 à 18 minutes. Au four à micro-ondes (900 W) : enduisez les filets de beurre. Laissez cuire durant 3 à 6 minutes environ. A la vapeur : placez les filets bien à plat dans un panier vapeur, au dessus d'un court-bouillon frémissant. Couvrez et laissez cuire 9 à 12 minutes environ.
Affinage : Interdis - TSA 91431 - 91343 MASSY Cedex - France
Référence
Réf. 1802369
EAN 3560071479947








