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Palets, gratins et purées
Ingrédients:Courgettes préfrites 30% (courgettes 28%, huile de tournesol), courgettes 29%, pommes de terre 18%, huile de tournesol, oignons préfrits (oignons, huile de tournesol), OEUF entier et blanc d'OEUF en poudre [issu de poules élevées en plein air], amidon transformé de maïs, basilic 1,6%, sel. Peut contenir du CELERI
OEUFS,CÉLERI
pour 100 g
Unité énergétique412 kJ
Valeur énergétique98 kcal
Matières grassesdont acides gras saturés
5 g0,7 g
Glucidesdont sucres
10 g1,9 g
Protéines3,1 g
Sel0,9 g
Riche en fibres
Casier à glaçons de votre réfrigérateur : 3 jours Congélateur à -18°C : Plusieurs mois
Pour respecter la chaîne du froid, vos surgelés sont stockés dans une chambre froide jusqu'à votre arrivée. Par souci du respect de l'environnement, nous vous les remettons dans nos sacs en carton recyclables.
Au four (recommandé par Bonduelle): Préchauffez votre four à 210° (TH7) Disposez les palets de légumes sur une plaque ou un plat adapté préalablement recouvert de papier de cuisson et enfournez pendant 15 min. A la poêle: Veillez à bien respecter le mode de préparation pour une bonne tenue de vos palets dans la poêle. Faites chauffez votre poêle avec un filet d huile d olive. Lorsque la poêle est bien chaude, déposez les palets de légumes encore surgelés et laissez les dorer 3 min. (ne les remuez pas, même si vous êtes tentés !). Retournez les délicatement et laissez les dorer 3 min. (là encore ne les touchez pas, promis c est bientôt prêt). Pour finir, laissez-les dorer 2 min. de chaque côté.
Affinage : Service consommateurs Bonduelle - Bonduelle Europe Long Life La Woestyne 59173 Renescure
Réf. 1618979EAN 3083681141030
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