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Semoules et graines de couscous
Ingrédients : Semoule de BLE dur précuite (GLUTEN) (94%), sel, huile de tournesol, poivrons rouges et verts déshydratés, épices (0,7%), poudre d'oignon, poudre d'ail, arômes naturels, farine de riz, sucre, poudre de tomate, zeste de citron.
GLUTEN
pour 100 g
Unité énergétique685 kJ
Valeur énergétique162 kcal
Matières grassesdont acides gras saturés
1,2 g0,2 g
Glucidesdont sucres
31 g1,4 g
Protéines5,7 g
Sel0,67 g
Source de protéines
A conserver à l'abri de l'humidité et de la chaleur. A consommer de préférence avant le : voir sur le dessus du paquet.
CONSEILS DE PREPARATION POUR 1 SACHET + 300 ml D'EAU = 4 PERSONNES 1) Versez le contenu d'un sachet de couscous dans un saladier. 2) Portez à ébullition 300 ml d'eau non salée. Ajoutez l'eau bouillante et mélangez. A votre convenance Vous pouvez ajouter ensuite une noix de beurre 3) Couvrez et laissez gonfler 5 min. Egrainez à la fourchette et servez immédiatement. AU MICRO-ONDES Dans un saladier : - Versez 300mL (environ 1/3L) d'eau froide - Ajoutez le contenu d'un sachet et mélangez - Laissez cuire 5 min à couvert - Mélangez et servez.
Affinage : Tipiak Epicerie - Zone D2A Nantes Atlantique BP5 FR - 44860 PONT SAINT MARTIN
Réf. 1782327EAN 3165440008782
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