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Semoules et graines de couscousSemoule de BLE dur.Peut contenir des traces de SOJA et de MOUTARDE
BLE, SOJA, MOUTARDE
| pour 100 g | |
| Unité énergétique | 1488 kJ |
| Valeur énergétique | 351 kcal |
Matières grassesdont acides gras saturés | 2,1 g0,4 g |
Glucidesdont sucres | 68 g2,6 g |
| Protéines | 13 g |
| Sel | 0 g |
Valeur nutritives moyennes pour 100g : 1526.00 kJ / 360.00 kcal,
Matières grasses 2.00g ( Dont acides gras saturés 0.30g), Glucides 72.00g ( Dont sucres 2.00g), Protéines 12.00g
A conservez dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.
Pour 1 personne : dosez 100 g de couscous soit environ un verre puis versez le couscous dans un plat. Portez à ébullition 1 verre d'eau salée additionnée d'huile et versez sur le couscous. Remuez puis couvrez et laissez gonfler pendant 5 minutes. Une fois l'eau complètement absorbée, ajoutez une noisette de beurre. Egrainez avec une fourchette puis servez.
Le moins cher
Affinage : Interdis - TSA 91431 - 91343 MASSY Cedex - France
Réf. 1809601EAN 3560070824137
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