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Plats du mondePoulet, boeuf, légumes, bouillon, semoule
1 boîte de garniture légumes et viande 800 g : Eau, morceaux de cuisse de poulet non désossés 20 %, carottes, viande de boeuf préparée en salaison 8 % (viande de boeuf, eau, sel), courgettes, navets, pois chiches réhydratés, concentré de tomate, oignons, poivrons, sel, épices, plantes aromatiques (dont CELERI), ail en poudre, arômes naturels, épaississants : farine de graines de caroube et gomme guar. Total légumes mis en oeuvre : 30 %. Pourcentages exprimés sur la garniture. 1 coupelle de semoule de BLE dur précuite à la vapeur : 180 g. 1 sachet d'épices et plantes aromatiques moulues. *Viandes d'origine Union Européenne. Présence possible d'esquilles d'os. Informations ALLERGENES : contient CEREALES à GLUTEN (BLE), CELERI. Traces de MOUTARDE.
GLUTEN, CÉLERI,MOUTARDE
| pour 100 g | |
| Unité énergétique | 506 kJ |
| Valeur énergétique | 121 kcal |
Matières grassesdont acides gras saturés | 2,6 g0,8 g |
Glucidesdont sucres | 16 g1,8 g |
| Protéines | 7,3 g |
| Sel | 0,9 g |
Pour une dégustation optimale, à consommer de préférence avant la date inscrite sur le fond de la boîte. Après préparation, à conserver au réfrigérateur et à consommer rapidement
Destination Gourmandise 6 min Découvrez toute l'évasion du Couscous à l'Orientale : Une semoule légère et aérée, des légumes cuisinés dans un bouillon délicieusement parfumé, le tout relevé par une pointe d'épices typiques ! Pour retirer la coupelle, retournez la boîte et tirez soigneusement vers le bas. 1) Faites chauffer la garniture 6 min à feu doux et à couvert OU 5 min au micro-ondes à puissance maximale dans un plat adapté et couvert. 2) Faites bouillir 20 cl d'eau légèrement salée. Hors du feu, ajoutez 20 g de beurre ou 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans l'eau bouillante et versez-y la semoule. Laissez gonfler 2-3 min à couvert, avant de réchauffer à feu doux 3 min, en égrenant la semoule avec une fourchette. Dans un bol, délayez le contenu du sachet d'épices avec quelques cuillères à soupe du bouillon de la garniture. Servez séparément la semoule, la garniture et la sauce épicée. PS : Nos plats Garbit sont cuisinés avec un taux de sel maîtrisé, inutile de les resaler ! Po
Affinage : William Saurin Production - Avenue du Général Leclerc, 77407 Lagny sur Marne, France
Réf. 1014215EAN 3261053456603
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