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Garbit

Couscous royal poulet & merguez

  • 980 g
5,18€/kg

Nutriscore :

Allergènes :

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COUSCOUS à la Marocaine Poulet et Merguez
Riche en protéines : elles contribuent notamment à la constitution et à l'entretien des muscles.

Contient des glucides complexes : la semoule de blé est un produit céréalier, source de protéine végétale et de glucides lents, qui fournit de l'énergie à l'organisme au fur et à mesure de ses besoins.

Peu de matières grasses : A consommer sans modération !

Quantité de sel limitée à 1%.

1 boîte de garniture légumes et viande 800 g : Eau, morceaux de cuisse de poulet non désossés 25 %, carottes, courgettes, navets, merguez précuite 4,5 % (viande de bovin, viande d'ovin, eau, gras de bovin, gras d'ovin, épices, plante aromatique, sel, dextrose, sirop de glucose, arômes naturels, piment), pois chiches réhydratés, concentré de tomate, oignons, poivrons, sel, épices, plantes aromatiques (dont CELERI), ail en poudre, arômes, épaississants : farine de graines de caroube et gomme guar. Total légumes mis en oeuvre : 30 %. Pourcentages exprimés sur la garniture. 1 coupelle de semoule de BLE dur précuite à la vapeur : 180 g. 1 sachet d'épices et plantes aromatiques moulues. Viandes de poulet et de bovins d'origine UE et d'ovin d'origine UE ou hors UE (Nouvelle Zélande). Présence possible d'esquilles d'os. Informations ALLERGENES : contient CEREALES à GLUTEN (BLE), CELERI. Traces éventuelles de MOUTARDE.

GLUTEN, CÉLERI,MOUTARDE

pour 100 g

Unité énergétique

523 kJ

Valeur énergétique

124 kcal

Matières grasses

dont acides gras saturés

3,4 g

1 g

Glucides

dont sucres

15 g

2 g

Protéines

7,5 g

Sel

0,75 g

Pour une dégustation optimale, à consommer de préférence avant la date inscrite sur le fond de la boîte. Après préparation, à conserver au réfrigérateur et à consommer rapidement

Destination Gourmandise 6 min Découvrez toute l'évasion du Couscous à la Marocaine : Une semoule légère et aérée, des légumes cuisinés dans un bouillon délicieusement parfumé aux épices, pour un voyage gustatif assuré ! Pour retirer la coupelle, retournez la boîte et tirez soigneusement vers le bas. 1) Faites chauffer la garniture 6 min à feu doux et à couvert OU 5 min au micro-ondes à puissance maximale dans un plat adapté et couvert. 2) Faites bouillir 20 cl d'eau légèrement salée. Hors du feu, ajoutez 20 g de beurre ou 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans l'eau bouillante et versez-y la semoule. Laissez gonfler 2-3 min à couvert, avant de réchauffer à feu doux 3 min, en égrenant la semoule avec une fourchette. Dans un bol, délayez le contenu du sachet d'épices avec quelques cuillères à soupe du bouillon de la garniture. Servez séparément la semoule, la garniture et la sauce épicée. PS : Nos plats Garbit sont cuisinés avec un taux de sel maîtrisé, inutile de les resaler ! Pour en

Affinage : William Saurin Production - Avenue du Général Leclerc, 77407 Lagny sur Marne, France

Référence

Réf. 1014207

EAN 3261053877774

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