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Tipiak

Couscous complet et gourmand

  • 330 g
6,94€/kg

Nutriscore :

Allergènes :

À partir de

2,29€

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Semoules et graines de couscous - nouvelle fenêtre

Préparation à base de semoule complète de blé dur précuite, de lin, d'autres céréales et d'oignons cuisinés.

Ingrédients : Semoule de BLE dur complète précuite (GLUTEN) ( 92%), graines de lin blond (4%), flocons d AVOINE (GLUTEN) (2,3%), farine d'ORGE maltée précuite (GLUTEN) (0,75%), oignons frits (0,5%)

GLUTEN

pour 100 g

Unité énergétique

1522 kJ

Valeur énergétique

360 kcal

Matières grasses

dont acides gras saturés

3,8 g

0,5 g

Glucides

dont sucres

64 g

3,2 g

Protéines

14 g

Sel

0 g

Valeur nutritives moyennes pour 100g : 1522.00 kJ / 360.00 kcal, Matières grasses 3.80g ( Dont acides gras saturés 0.50g), Glucides 64.00g ( Dont sucres 3.20g), Protéines 14.00g, Sel 0.00g

A conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité. A consommer de préférence avant le : voir sur le dessus du paquet.

CONSEILS DE PREPARATION : Préparation moelleuse (conseillée) : 1 sachet + 300 ml d eau salée (1/2 cc de sel = 2,5g)= 3 personnes 1) Portez l eau salée à ébullition dans une casserole avec couvercle. 2) Ajoutez le contenu du sachet et une cuillère à soupe d huile et mélangez. Attendez la reprise de l ébullition puis éteignez le feu. 3) Couvrez et laissez gonfler 5 minutes à couvert. Ajouter une noisette de beurre. Egrainez et servez chaud. Préparation en saladier : 1 sachet + 250 ml d eau salée (1/2 cc de sel = 2,5g)= 3 personnes 1) Versez le contenu d un sachet de couscous dans un saladier. 2) Portez à ébullition 250ml d eau salée. Versez dans le saladier. 3) Mélangez, couvrez et laissez gonfler 6min. Ajouter une noisette de beurre. Egrainez et servez chaud.

Affinage : TIPIAK EPICERIE - 44860 SAINT AIGNAN DE GRAND LIEU

Référence

Réf. 1751895

EAN 3600900022798

À partir de

2,29€