Couscous à l'ail rôti et huile d'olive

Valeur nutritives moyennes pour 100g : 627.00 kJ / 148.00 kcal, Matières grasses 2.60g ( Dont acides gras saturés 0.40g), Glucides 26.00g ( Dont sucres 1.40g), Protéines 4.70g, Sel 0.59g

A conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité. A consommer de préférence avant le : voir sur le dessus du paquet.

CONSEILS DE PREPARATION Préparation moelleuse (conseillée) : 1 sachet + 300ml d eau = 3 personnes 1) Portez 300ml d eau non salée à ébullition avec une cuillère à soupe d'huile d'olive dans une casserole avec couvercle 2) Ajoutez le contenu du sachet et mélangez. Attendez la reprise de l ébullition puis éteignez le feu. 3) Couvrez et laissez gonfler 5 minutes. Egrainez et servez chaud Préparation classique : 1 sachet + 250ml d eau = 3 personnes 1) Versez le contenu d un sachet de couscous dans un saladier. 2) Portez à ébullition 250ml d eau non salée. Versez dans le saladier. Ajoutez une cuillère à soupe d huile d olive. 3) Mélangez, couvrez et laissez gonfler 5 minutes. Egrainez et servez chaud. Au micro-onde : 1 sachet + 250 ml d'eau froide = 3 personnes 1) Dans un saladier versez 250 ml d'eau froide. 2) Ajoutez le contenu d un sachet et une cuillère à soupe d huile d olive et mélangez 3) Mélangez, couvrez et laissez gonfler 5 minutes. Egrainez et servez chaud.

Dénomination légale : Préparation à base de semoule de blé dur précuite, parfumée à l ail et à l huile d olive vierge extra (1.4%).